Massage holistique californien
Le massage holistique californien se décline aussi bien en massage de détente, sportif qu’en massage thérapeutique en travaillant sur les tensions musculaires.
J’adapte le massage selon les besoins spécifiques de chacun·e – stimulant ou relaxant – c’est un travail en profondeur qui agit sur les tensions d’origine pathologique, psychique ou psychologique.
Sonothérapie
Les fréquences, vibrations et sons des bols chantants tibétains ou de cristal, carillons, hand pan ou encore tambour associés aux senteurs (huiles essentielles), au toucher (pressions, mobilisations, massage des pieds) et aux pierres de soins (cristal de roche, quartz, etc.) procurent au corps, au mental et à l’âme un temps de repos profond, ressourçant et régénérant.
Le soin sonore apporte force et harmonie à notre corps. Il nous réaligne et équilibre nos polarités yin et yang. Nous pourrions parler de massage sonore, tant les sons et vibrations stimule toutes les cellules du corps pour les mettre en résonance vibratoire positive.
Nutrition
Surpoids, obésité, diabète de type 2, fatigue chronique, déprime, migraines, maladies inflammatoires, problèmes de peau (sèche, gercée, eczéma, perlèche), etc.
Cette liste représente une infime partie des symptômes ou pathologies qui ont un lien direct avec notre alimentation. La bonne nouvelle est que nous pouvons améliorer notre santé en changeant et adaptant nos habitudes alimentaires.